본문 바로가기
용왕산 근린공원 걷기운동 용왕산 근린공원 걷기운동 안녕하세요 ? 쿠킹 드래곤입니다. 요즘 운동을 안 하니 눈 깜짝할 사이에 돼지 드래곤이 되네요. 심각성을 깨닫고 오랜만에 용왕산으로 운동 겸 다녀왔어요 운동하시는 분들이 꽤 많으시더라고요. 신목동역 이랑 가까워서 지나가시다가 산책하셔도 좋을 것 같아요. 용왕산은 양천구에 위치한 산인데요. 용왕산(龍王山)이라는 이름에는 유래가 있어요. 이곳에 살았던 박 씨(朴氏) 성을 가진 사람이 왕이 되려고 했지만 그 뜻을 이루지 못했던 전설이 있다고 합니다. 그리고 산의 모양이 엄지손가락을 닮아서 엄지산(嚴知山)이라고도 부른다고 하네요. 78m의 산이라서 높이가 낮으니 누구나 부담 없이 갈 수 있고 오랜만에 방문해보니 둘레길이 잘 조성되어있어서 산책이나 운동하기 좋은 코스가 될 것 같아요. 용.. 2021. 1. 21.
동태찌개 맛있게 끓이는법 감칠맛 up! 동태찌개 맛있게 끓이는법 감칠맛 up! 안녕하세요? 쿠킹드래곤입니다. 오늘 서울 너무 춥네요! 동태찌개가 먹고 싶어 져서 얼큰하게 끓여봤어요. 식당에서보다 맛있는 동태찌개를 집에서도 만드시는 것을 추천드리고 싶네요. 추운 날씨 뜨끈한 동태찌개를 먹었더니 속이 따뜻해져서 기운이 나더라고요 동태찌개 재료 : 동태 1마리, 국거리용 소고기 조금, 무 200g, 대파 1대, 양파 반개, 알배추 4~5장, 쌀뜨물 적당량, 애호박 4분의 1개, 새우젓 1스푼, 다진 마늘 1스푼, 고추장 1스푼, 애호박 조금 1/5개, 홍고추 2개, 풋고추 2개, 들기름 1스푼, 조선간장 1스푼. 1. 동태 1마리는 잘 씻어서 먹기 좋게 4~5센티로 토막 내서 준비해주세요. 2. 무를 먹기 좋게 적당히 썰어주시고 양파 반개랑 대파도.. 2021. 1. 18.
샐러디 메뉴 칼로리 takeout 후기 샐러디 메뉴 칼로리 takeout후기 안녕하세요? 쿠킹 드래곤 입니다~! 며칠 전에 테이크아웃 한 샐러드 전문점 샐러디(salady)의 인기 메뉴를 구매해봤어요. 샐러디로 다이어트하시려는 분들을 위해 샐러디(salady)의 칼로리도 알아봤습니다. 제가 방문한 지점은 현대 41목 동점 샐러디(salady)입니다. 샐러디(salady) 요즘 자주 보이더라고요. 샐러드 전문점 샐러디(salady)는 전국에서 매일 만 명 이상의 고객이 방문하는 국내 최초, 최대의 건강한 패스트푸드 브랜드라고 하네요. 요즘 인기도 많은 것 같고 해서 근처 가는 길에 들려봤어요. 위의 메뉴는 탄 단지 샐러드라고 해서 샐러디의 인기 메뉴 중의 하나입니다. 탄 단지 샐러드 가격은 7,400원이에요. 탄 단지 샐러드의 구성은 닭가슴살,.. 2021. 1. 15.
오뚜기 메밀소바장국으로 메밀국수 만들기! 오뚜기 메밀소바장국으로 메밀국수 만들기! 안녕하세요? 쿠킹드래곤입니다. 오늘은 오뚜기 메밀소바 장국을 이용해서 간단하게 냉 메밀국수를 만들어봤어요. 이열치열도 아니고 이냉치냉 하게 돼버렸네요.ㅎㅎ 추운데 갑자기 생각나는 메밀국수 생각보다 맛있네요?? 이 정도면 배달 안 시켜먹어도 될 것 같아요. 메밀국수를 한 번도 집에서 해 먹어 본 적은 없지만 주로 배달이나 식당에서 먹다가 서울에 눈이 워낙 많이 내려서 아시다시피 겨울왕국 수준으로 눈이 많이 내렸죠. 이런 날씨에 요즘 배달을 시키기는 좀 그렇고 해서 만들어봤어요. 생각보다 너무 간단해서 누구나 만들 수 있을 것 같은데 아무래도 메밀국수의 면도 중요하지만 육수가 중요한데요. 오뚜기 메밀소바 장국이 마트에서 눈에 확 띄길래 그냥 한번 사봤는데 생각보다 맛.. 2021. 1. 13.
에어프라이어 추천 라헨느 에어프라이어 7L 에어프라이어 추천 라헨느 에어프라이어 7L 안녕하세요? 쿠킹드래곤 입니다. 오늘은 새로 구매한 라헨느 에어프라이어에 대한 후기를 남기려고 해요. 기존에 고장 난 에어프라이어를 쓰다가 사고의 위험 때문에 불안해서 결국 구매하게 됐습니다. 에어프라이어가 갑자기 없으니깐 좀 불편함을 느꼈어요. 요즘 에어프라이어 제품이 다양해서 어떤 것을 사야 할지 고민하다가 10만 원 이하인 가격 그리고 온도조절은 타이머 형식이 아닌 터치스크린이라서 더욱 라헨느 에어프라이어 7L가 끌리더라고요. 가격대는 7만 원 초반에 구매했습니다. 2년 반 정도 쓴 에어프라이어는 저가였고 쓸 만은 했지만 5L라서 1인용 토스트 빵 하나만 겨우 만들 수 있어서 불편했었죠. 고구마라던지 감자나 빵을 구울 때 편해서 자주 써서 그런지 타이머 형.. 2021. 1. 11.
호떡 만들기 호떡믹스에 넣은것은? 호떡 만들기 호떡믹스에 넣은것은? 안녕하세요? 쿠킹드래곤 입니다. 요즘 날씨가 아이스크림 포장할 때 주는 드라이아이스처럼 추운 것 같아요! 추우니깐 호떡이 당기는데 호떡 사러 멀리 갈 수도 없고 요즘은 호떡믹스가 잘 나오잖아요. 그래서 엄마랑 같이 호떡 만들기 도전해봤습니다. 집에 있는 재료로 만들어보니 대만족이에요. 잣 호떡 ( pine nuts and cheese hotteok) 재료 : 호떡믹스, 잣(또는 견과류, 이왕이면 잣!!! ), 녹차가루 1~2스푼(생략 가능), 모차렐라 치즈 (생략 가능), 호떡 누르게 또는 국자, 주걱, 일회용 비닐장갑 2매,미지근한 물 200ml( 약 40도). 모차렐라 치즈는 없어도 맛있었고 있어도 좋았어요. 좀 평상시에 먹는 호떡이랑 다르게 모짜렐라 치즈를 올려서 .. 2021. 1. 8.
양배추 볶음 간단 요리! 양배추 볶음 간단 요리! 안녕하세요? 쿠킹드래곤입니다. 오늘은 간단한 밥반찬으로 좋은 양배추 볶음을 만들어봤어요. 양배추 요리를 만들게 된 계기는 중국 여행 다녀오신 부모님이 양배추를 볶음으로 만든 중국 반찬이 맛있었다고 하셔서 한국스타일로 만들어 봤는데 생각보다 맛이 좋아서 그 이후로 가끔 해 먹는 반찬이 됐습니다. 양배추 볶음 재료 : 양배추 2분의 1쪽, 건고추 2개(베트남 고추로 대체 가능), 양파 반개, 다진 마늘 1스푼, 참기름 2스푼, 소금, 후추, 식용유 적당량, 참깨. 1. 양배추 2분의 1쪽을 준비해주세요. 2. 일단 가운데 양배추 심지에 칼집을 넣어서 심지를 빼주세요. (보통 심지는 버리시는데 저도 몰랐지만 양배추 심지에는 비타민 U와 비타민K가 많이 함유되어 있다고 해요. 제거한 심.. 2021. 1. 6.

티스토리툴바