초록마을 organic food stuff 추천 2
안녕하세요? 쿠킹 드래곤 입니다.
오늘도 또 초록마을 식품을 추천하고 싶어서 글을 올립니다. 초록마을 식품이 가격대가 있기는 하지만
회원가입을 해둬서 가끔 할인쿠폰이나 적립을 할 수 있는 장점 때문에 자꾸 구매하게 되는 것 같습니다.
앞으로는 더욱 건강을 조심해야 하니 많은 분들이 건강에 좋은 식품에 신경을 더 쓰시는 것 같아요.
초록마을 가셨을 때 꼭 추천드리고 싶은 몇 가지 좋은 식품을 소개하고자 합니다~!
첫 번째 식품은 무농약 건강 혼합 영양밥입니다. 4.5kg에 22500원 정도에 구매했어요. 기획상품이라
구매한 것도 있고 통도 나름 쓸만할 것 같네요. 영양밥이라 다양하게 잡곡밥으로 해 먹을 수 있습니다.
주로 쌀은 마트나 시장 등 다양하게 사는 편인데 밥맛이 없어질 때 가끔 초록마을에서 산 쌀이랑 섞어서
밥을 짓으면 맛이 좋아져서 구매해봤습니다.
두 번째 식품은 유기농 찰현미예요. 2kg에 15800원이에요. 보통 흰 쌀이랑 섞어서 3:1로
밥을 짓는 편인데요. 정말 구수하고 찰져서 맛있네요. 결국 2팩 구매했습니다. 이제 날씨가
추워지니 벌레도 덜 생겨서 미리 사놓긴 했는데 찰 현미라 그런지 그냥 현미보다 더 부드러워서
먹기가 편했어요.
세 번째 식품은 유기농 적두입니다. 팥을 좋아해서 대형마트나 시장 같은 데서 구매해봤지만
상태가 별로여서 초록마을 적두가 상태가 괜찮아 보이길래 샀는데 좋더라고요.
보통 밥에 넣어서 짓으니 정말 고소하고 맛있었어요.
팥물이 다이어트에 도움된다고 하지만 저는 그냥 밥에 넣어 먹는 게 젤 좋은 것 같아요. 팥은 팔팔 끓여줘서
독소를 제거한 뒤에 팥의 양이 많은 경우에는 냉동실에 나눠서 보관하셨다가 밥을 짓을 때 조금씩 꺼내서 넣어주시면
편하게 드실 수 있어요. 쌀밥만 먹기 지겨울 때 팥밥 어떠세요? ㅎㅎ
반찬이 가끔 없을 때는 밥이라도 맛있어야 기운이 나는 것 같아요. 팥은 차가운 성질이라 아쉬운 점은 몸이 차가운
체질인 경우 적게 드셔야 되겠어요.
마지막 식품은 무농약 상황 절편, 무농약 영지 절편입니다. 무농약 상황 절편은 40g, 가격대는 16500원이고,
무농약 영지 절편은 80g, 가격대는 12400원입니다.
일교차가 심한 요즘같이 감기 안 걸리도록 면역력에 신경 쓰게 되죠. 그래서 한번 구매해본 결과, 대만족입니다.
생각보다 전기 티포트에 팔팔 끓여서 오래 우려먹었더니 굉장히 향도 좋고 약간 쌉싸름해서 건강해지는 기분이에요.
면역력을 위해 따뜻한 차를 드시고 싶으신 분들에게 추천합니다~~~!!!!!
영지버섯은 우리 몸의 면역력을 강화시키고 영지버섯의 베타글루칸 성분은 암세포를 억제하여
항암효과가 있다고 합니다. 게다가 콜레스테롤 수치를 개선해 주며, 성인병, 당뇨병 예방과 지방 분해 효과도 있습니다.
그리고 상황버섯도 워낙 유명하고 귀한 식재료라서 역시나 항암효과가 있네요.
하루에 100ml씩 3회 마시는 게 좋다고 합니다. 4~5번은 달여 마셔야 버섯의 약 성분을 다 흡수할 수 있다고 하네요.
상황 절편과, 영지 절편, 그리고 대추를 조금씩 넣어서 끓여 마시고 있는데 맛의 조화가 잘 어울리는 것 같습니다.
그럼 지금까지 읽어주셔서 감사합니다 ~~~!!!!!
이웃님들 ~~~!!!!!! 항상 건강하시고 환절기 감기 조심하시기 바랍니다 ~~~~ ^^
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